Jean-Claude MARA Jean-Claude MARA

AU RYTHME DU CŒUR

Cet album est une initiation à la relaxation.
Il est plus spécialement destiné aux personnes ayant eu une maladie cardiaque.
Cependant il peut être utilisé par tous ceux qui, ayant pris conscience des méfaits d’un stress important,
ne savent que faire et voudraient découvrir, ou disposer, d'un outil supplémentaire pour mieux gérer ce stress.

Piste 1 : musiques d'accompagnement avec les directives verbales de Gérard Garcia - kinésithérapeute
Piste 2 : musiques d’accompagnement seules

Introduction
La pendule
Le rectangle
Contraction - Relâchement
La Lourdeur

La respiration
Au bord du sommeil et Image
Sortie
La Création
Mawlana
Le Destin
Justus ut Palma
Tabgha
Le Reposoir oublié
L’Oracle céleste
Méditation 2
Reflets
J-C Mara - G. BERNES
J-C Mara
J-C Mara - G. BERNES
Chant grégorien
J-C Mara
J-C Mara
J-C Mara
J-C Mara
J-C Mara

Extrait COEUR TEXTE ET MUSIQUE :

Mara SYPK 90016